Sintonia e sono
Para muitos pais, o momento em que os filhos finalmente pegam no sono é sinônimo de dever cumprido e descanso. No entanto, sob a ótica espírita, as luzes se apagam para o corpo, mas, para o Espírito, a vida ganha uma nova e vibrante dimensão. O sono das crianças é visto de uma forma mais profunda do que apenas como um fenômeno biológico — ele tem também um significado espiritual.
O Livro dos Espíritos [1] nos ensina que, durante o sono, os laços que unem a alma ao corpo se afrouxam. O Espírito da criança, que muitas vezes é um ser de grande experiência milenar, entra em contato com o plano espiritual. Aonde ela vai e com quem se encontra depende diretamente da sintonia cultivada nas horas que antecedem o repouso.
Se a criança adormece em um ambiente de agitação, após desenhos animados violentos, jogos com batalhas e destruições ou discussões familiares, o Espírito pode ter dificuldades de assimilar um aprendizado no mundo espiritual, o que pode fazê-la acordar com aquela sensação de cansaço ou irritabilidade. Por outro lado, quando o sono é preparado, ela pode ser conduzida com maior facilidade por mentores até as colônias de aprendizado, onde recebe auxílio, estuda e se fortalece para os desafios do dia seguinte.
A responsabilidade dos pais é atuar como “controladores de tráfego aéreo”, garantindo que o “pouso” e a posterior “decolagem” do Espírito do filho ocorram em solo sagrado. A higiene do sono deve ser, acima de tudo, espiritual.
Os minutos antes de dormir são preciosos: substitua as telas por uma conversa suave, pergunte sobre o melhor momento do dia, incentivando a gratidão. Outro recurso salutar é a prece. É o momento de conectar a criança com seu Anjo da Guarda. Ensine-a a pedir para “aprender coisas boas enquanto o corpo descansa”, e não apenas a repetir palavras sem meditar nelas. O ambiente físico também interfere, porque reflete o psíquico. Um quarto limpo, organizado e com pensamentos de paz torna-se um refúgio onde os benfeitores espirituais encontram facilidade para atuar.
Ao compreendermos que nossos filhos saem para “estudar” e “trabalhar” no plano espiritual enquanto dormem, passamos a respeitar mais o sono e a preparação para ele. O beijo de boa-noite é, na verdade, um desejo de “boa viagem”.
Educar para o sono é ensinar o Espírito a buscar a luz, mesmo quando o mundo ao redor está no escuro. Lembre-se: o corpo repousa, mas o Espírito está sempre ativo.
Como tem sido o ritual de sono na sua casa? Vale a pena prepará-lo com carinho.
Referências bibliográficas:
[1] O Livro dos Espíritos, Questões 400 a 412.
Verônica Azevedo
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